Boodschappenblog

Geplaatst op door

Afgelopen weekend kwamen er drie vrienden borrelen. Net zo als mijn schoonmoeder heb ik een lichte vorm van het weeshuis syndroom. Dat impliceert niet dat ik in een weeshuis ben opgegroeid, maar dat ik voor een weeshuis aan boodschappen in huis haal. Het motto hier in huizen Martina & Chris is dan ook “Beter mee verlegen dan om verlegen” en “er is geen betere raad dan voorraad.” gebruiken we ook regelmatig.

Omdat deze 3 vrienden niet weten van mijn HOT bestaan met frugal boodschappenlijstjes en bespaar maatregelen, wilde ik mij beter voordoen dan  ik werkelijk ben. Allemaal A-merken in huis gehaald. Heineken, Lays etc. Een aardige winkelwagen vol.

Helaas was bij mijn vrienden ook het januari syndroom toegeslagen. “Neh Chris, we proberen net een beetje op de kilo’s te letten” en andere smoezen. Stelletje verraders! Mij een beetje met alle bier, nootjes en chips laten zitten.

OK, hoe gaan we dat dan oplossen? 

Even een half uurtje nadenken en toen was ik er uit! We gaan het Montignac dieet on steroids herintroduceren. Geleerd van een oud collega die er 20 kg op afviel midden jaren 90 (Hoewel ik hem er ook van verdenk dat er wat amfetamine in het spel is geweest, gezien de slechte staat van zijn gebit, kale kop en rood doorlopen ogen waarmee hij op maandagmorgen de werkplaats in kwam hakken en zagen)

Terug naar het Montignac dieet on steroids. Ik ga dus dagen met voornamelijk groente en fruit afwisselen met dagen nootjes, chips en bier. Uiteraard het bier  pas na het werk, ik ben zeker wel een verantwoordelijke verkeersdeelnemer. Ook zal ik de dagen met nootjes, chips en bier extra multivitamines slikken. Het moet natuurlijk wel een beetje gezond blijven.

Het voordeel van Montignac dieet on steroids is dat het een heel frugal dieet is. Vet en suiker zijn nu eenmaal goedkope voedingsmiddelen. Daarom past het ook zo goed in mijn 30-30-30-30 challenge. Ik denk zelfs dat ik een vijfde 30 in de 30-30-30-30 challenge kan introduceren. Indien ik voor mijzelf over stap huismerken chips en nootjes kan ik keurig onder de 30 euro boodschappen per week blijven. Daarmee creëer ik voor mijzelf de 30-30-30-30-30 challenge!

Oh Ja, de stand van zaken deze week: Ruim 157 euro uitgegeven aan nootjes, chips en bier. En hoe zag jullie kassabon er deze week uit?

 

28 gedachten over “Boodschappenblog”

  1. Heb je ‘Montignac on steroids’ wel eerst even geregistreerd als merk? Want ik voel een boek aankomen, kassa!!

  2. Wat inspirerend! Ik dacht dat ik dit weekend enorm gezondigd had maar volg blijkbaar een dieet! Ik kan die vitaminepillen zo snel niet vinden op het bonnetje. Had je die nog op voorraad?

    • Gelukkig wel Peter, anders wordt het wel een hele dure januari maand met al die A-merken.

  3. Wow Chris, klinkt alsof je hier heel goed over nagedacht hebt! Succes met je nieuwe dieet. In combinatie met het wandelen moet het nu toch wel heel snel gaan…!!

  4. He Chris, zijn die nootjes ongezouten? Want anders kom ik je graag nog even helpen om je challenge te halen. Jammer dat je vrienden zo serieus bezig zijn met al-die-goede-voornemens…misschien aankomend weekend nog eens proberen? Dan is het nl. februari.

    • Nee ook gezouten, dus ik moet wel mijn bloeddruk in de gaten houden. Hoewel val je van een hoge bloeddruk sneller af?

  5. Dat klinkt als een lekker dieet Chris. Ga ik ook proberen. Ik werk meestal thuis, dus kan prima ook ’s ochtends al een biertje pakken. Dan val ik vermoedelijk nog sneller af. Goede tip die multivitaminen. Ik zet ze ook op mijn lijstje. Succes met afvallen!

    En tjonge, wat is die paprikachips duur geworden zeg.

    • Bier is harstikke vegan, en ik schakel binnenkort over op patatje joppie smaak. Uiteraard wel in het goedkope huismerk.

  6. Chris, dat ziet er goed uit! Ik ben heel benieuwd naar je Excelsheet van de week met je afvalresultaten. Wel flauw dat je vrienden je niet even geholpen hebben met het opeten. Overigens nog even een tip, als je dit bij de Lidl had gekocht, was je voor onder de €100,- klaar geweest.

    • Voor de huismerken gaan we volgend keer weer naar de Aldi. Anders haal ik de laatste 30 van mijn 30-30-30-30-30 challenge niet.

  7. O, wat zullen die vrienden jaloers zijn als ze over een paar weken jouw slanke chipslijf met biersixpack aanschouwen!

    • Inderdaad, mijn wraak zal zoet zijn. En zout en vet….

    • Kaas is harstikke Montignac. Goed bezig! Maar wel minimalistisch met één soort.

  9. Zo te zien gaat het dieet je goed af, genoeg voorraad ook lijkt me voor de rest van het jaar 😉

  10. Goh wat een idee, dat montignaccen.
    Afvallen kan dus wel verantwoord zijn.
    Ik loop gelijk even je kassabon langs:)

    • Zeker wel, maar voldoende afwisselen met een groente & fruitdag.

  11. Oe nice. Deze blogpost ga ik aan mijn vriendin voorleggen. Dan zal ze inzien dat mijn standaard dieet (die eten.. die eten) nog zo gek niet is.

    • Af en toe gewoon tegen de stroom in zwemmen. Niet zo in die eet hokjes denken.

  12. Je hebt me helemaal geïnspireerd! Ik wil dit jaar ook wat kilo’s kwijt en had net (met tegenzin) wat snoeptomaatjes in mijn mandje gegooid, toen ik je blog las terwijl ik in de rij voor de kassa stond. Ik ben gelijk terug gelopen, heb de groenten, crackers en avocado’s weggelegd en heb een heerlijke salami uit het schap gepakt! Ook gelijk maar wat zakken fudge, kaasjes en een flinke fles cola meegenomen! Ik ben zo benieuwd of dit werkt, maar ik volg je al langere tijd en je hebt altijd van die goede tips, dus ik heb er wel vertrouwen in!
    Op zondag is mijn weegdag, dus ben benieuwd hoeveel er dan af is!!! Succes de komende week

  13. P.s. Ik heb net mijn bon gecheckt en zie dat salami wel heel erg duur is, heb jij nog tips hoe ik daar op kan besparen? Hij vult wel goed, ik heb net de hele salamiworst opgegeten met de lunch en heb de komende uren denk ik geen honger meer, dus die hou ik er in.

    • Ehhh, koop volgende keer het huismerk. Die is goedkoper en met een hoger vetgehalte. Daardoor meer calorieën per uitgegeven euro. Besparen is echt niet zo moeilijk als het lijkt.

Reacties zijn gesloten.